重点为颈椎疾患和腰椎疾患；包括颈椎病、颈椎后纵韧带骨化、颈椎畸形、颈椎创伤等
2022-05-25 10:19
腰椎间盘突出之该如何保护一是悬：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自 然下垂，以达到牵拉的目的。悬垂的动作一定要缓慢而轻，避免因跳上
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2022-05-20 09:01
颈椎之颈椎四步按摩操第一步 风池穴按摩：以双手的拇指指腹贴按于同侧的风池穴，其余四指安于头上各部；之后，双手的拇指同时微用力向内揉按三圈，再向外揉按三圈，为一次
2022-05-16 09:01
腰椎间盘突出之患了腰椎病如何进行护理腰部的保暖如果腰背部受到潮湿、寒冷等不良因素环境，很容易导致腰背部肌肉发生痉挛、紧张等，而导致的腰椎病的复发。尤其是在秋冬两
2022-05-11 10:17
颈椎之为什么说颈椎为“百病之源”说起颈椎病，大家感觉对它都不陌生，耳熟能详，但要真正深入地了解颈椎病，又相对比较困难。颈椎病所继发的多种疾病，说起来可能会让很多
2022-05-06 08:30
腰椎间盘突出之比较严重的腰椎病复健方法许多的中老年人都有被腰椎间盘突出症困扰过的经历。而腰椎间盘突出症患者在积极治疗的同时如何做复健呢?下面带大家一起了解下腰椎
2022-04-29 09:21
颈椎之酸痛怎么办首先办公引起的肩颈疼痛，就是由于颈椎僵硬，长时间不活动造成的，所以我们要从根本意识到，对症下药。可以固定一段时间站起来走一走，用头顶写“米”字，
2022-04-25 09:05
腰椎间盘突出之腰椎间盘突出与膨出的区别一、突出物大小不同腰椎间盘突出症，根据突出的间盘髓核组织大小及占位，在CT或核磁上表现为膨出型、突出型、脱出型和游离型4种
2022-04-20 09:32
颈椎之颈椎堵塞的几大危害人体的衰老从颈椎开始。颈椎是毒素zui容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水
2022-04-15 10:09
2022-04-11 09:23
颈椎之颈椎病的分类1.神经根型颈椎病，常表现为：颈部疼痛及僵硬，向肩部及上肢放射；皮肤可有麻木、过敏等感觉；上肢肌力下降，手指动作不灵活等。2.椎动脉型颈椎病，
